煎鸡胸肉的做法介绍

www.txmeishi.com  2016-03-29  天下美食
鸡胸肉,常见鸡肉。鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。那么煎鸡胸肉怎么做好吃呢,接下来一起看看煎鸡胸肉的做法介绍吧。
主料:鸡胸肉400g。
辅料:醉鸡汁适量,盐适量,蒜末适量,烤肉料适量,柿子椒粉适量,荷兰芹适量。

下面是煎鸡胸肉的做法介绍,看看煎鸡胸肉怎么做好吃吧。
(煎鸡胸肉的做法地址:/caipu/6473.html )

1、把生肉洗净。

2、准备材料。

3、把蒜切末。

4、先放醉鸡汁。

5、放上以上作料。

6、最后放蒜末,一定要把料抹匀。

7、盖上保鲜膜,腌几个小时。

8、平底锅放油,把肉码进去。

9、煎好一面,翻面。

10、码盘。

中火煎。
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